TPI(TITLEIS TPERFOMANCE INSTITUTE)とは
- タイトリスト・パフォーマンス研究所です。ゴルフスイングに関する人体機能の研究を主な活動とする世界最先端の教育組織です。TPIの理論やトレーニングを取り入れ、それぞれの潜在能力を引き出し、効率のよいレベルアップを図っていきます。
TPIゴルフフィットネスのプロセス
- 1.身体スクリーニングテスト:
身体のゴルフにおける可動域を調べるテストです。テストの結果、可動域が少ない、筋力が弱いなどの原因を調べトレーニングプランを提案いたします。 - 2.トレーニング指導・ストレッチ:
テストの結果を参照し、身体弱点の強化を行なうトレーニングを行なっていきます。また可動域を広げるストレッチなども提案し、ケガの少ない柔軟な体を目指します。 - 3.コンディショニング・ボディーケア:
トレーニング、ゴルフスイングなどでの筋肉疲労の回復、痛みの治療などゴルフスイングをスムーズに行えるように身体をケアしていきます。 - *また、その他のスポーツにおけるトレーニング指導、ストレッチ、痛みの改善も行なっておりますのでお気軽にご相談ください。
- ●料金:
毎週/月・水・金曜日 時間/午後1時〜3時 予約制(1回)/約60分間 5500円〜